วิธีการลดอาการปวดประจำเดือน ในขณะที่จะต้องเดินทางไปท่องเที่ยวในที่ต่างๆ

เพราะอาการปวดท้องประจำเดือน เป็นปัญหาที่พบได้กันอยู่บ่อย ๆ ในผู้หญิงที่มีอายุภายในช่วงวัยเจริญพันธุ์ ซึ่งอาการปวดเมื่อยมีประจำเดือนเป็นผลมาจากการที่กล้ามเนื้อเป็นตะคริวในผนังมดลูก ในการหดตัว อย่างรวดเร็วของทางด้านกล้ามเนื้อในมดลูก มักมีการส่งผลให้เกิดตะคริว โดยส่วนใหญ่จะมีอาการนี้ เริ่มขึ้น 1-2 วันก่อนที่จะมีเลือดออกและลดลง 1-2วันหลังจากการเริ่มมีเลือดออก ทำให้ต้องหา วิธีลดอาการปวดประจำเดือน ที่คุณสาว ๆ วิธีลดอาการปวดประจำเดือน ค่อนข้างเป็นอยู่ในขณะนี้   ถ้าคุณเองได้ลองคิดดูว่า กำลังมีทริปที่จะต้องออกท่องเที่ยว แล้วเกิดมีประจำเดือนมาพอดี คุณผู้หญิงหลากหลายคนถึงกับยอม ล้มทริปนี้กันเลยก็ว่าได้ แต่คุณผู้ชายที่ไม่เคยมีอาการปวด ก็อาจนึกภาพไม่ออก แต่เอาเป็นว่า สำหรับคุณผู้หญิงสายแข็งบางคนที่ไม่กลัวปวด ประจำเดือน แต่กลัวไม่ได้เที่ยวมากกว่า เราก็มีวิธีลดอาการปวดประจำเดือนมาฝากคุณผู้หญิงกันเลยคะ จะได้ไปเที่ยวได้อย่างสบายใจกันเลย โดยมากแล้วคุณผู้หญิงจะใช้ยาด้านการอักเสบ เป็นหลัก เป็นยาอันดับแรกที่คุณควรพกไว้ก่อนออกเดินทาง สำหรับบรรเทาอาการปวดประจำเดือน  คุณก็จะสามารถทาน ibuprofen 400-600 mg ทุก ๆ 4-6 ชั่วโมง หรือ 800 มก. ทุก8 ชั่วโมงแต่ไม่ควรกินเกินปริมาณสูงสุด 2400 mg ต่อวัน คุณเองจะต้องเริ่มใช้ยานี้ทันทีที่รู้สึกว่าตัวเองมีอาการปวด ทั้งนี้ขึ้นกับรูปแบบของอาการของคุณเองด้วย   […]