อาการมือสั่น เกิดจากสาเหตุไหนเป็นหลัก

อาการมือสั่น ถือว่าเป็นปัญหาทั่วไปสำหรับผู้ใหญ่ ซึ่งต้นเหตุเกิดจากการหยุดชะงักภายในการทำงานของสมอง ซึ่งจะมีแนวโน้มมาจากครอบครัว ละสาเหตุอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น เงื่อนไขทางการแพทย์ ซึ่งต่อมไทรอยด์ทำงานหนักผิดปกติ พร้อมกับเป็นโรคฮันติงตัน ที่มีผลข้างเคียงจากยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาโรคหอบหืด โรคซึมเศร้า  หรือจะเป็นการหยุดยาบางชนิด เมื่อได้มีการดื่มคาเฟอีนมากจนเกิดไป มีผลต่อทางระบบประสาท น้ำตาลในเลือดต่ำ   เนื่องจากเส้นประสาทและกล้ามเนื้อขาดการหล่อเลี้ยง นอกเหนือจากนั้น คงเกิดจากการออกกำลังกายมากเกินไป ควรเลิกแอลกอฮอล์ ร่างกายสั่น เนื่องจากความต้องการ จนทำเกิดการวิตกและเกิดความเคร่งเครียดมาก ซึ่งอาการมือสั่น ก็จะไม่ได้คุกคามถึงกับชิวตแต่จะส่งผลในการดำเนินชีวิตประจำวันได้ยากขึ้น ตัวอย่างเช่น การถือของ หรือว่าจะเป็นการถือแก้วน้ำ นอกเหนือจากสาเหตุต่าง ๆ ในด้านบนอาการเมือสั่งที่กำลังเป็นสัญญาณเตือนแบบล่วงหน้า ที่ระบบประสาทของท่าน คงจะกำลังเสื่อมถอยลงไป พร้อมกับนี่ก็เป็นหนทางแบบเบื้องต้นที่จะลดอาการมือสั่นได้ นั่นก็คือ ควบคุมระดับความเครียด ด้วยการกำหนดลมหายใจเข้าออก เป็นเวลา 10 นาที แล้วทำการดื่มชาคามาย  หรือนั้นคาโมมาย อย่างน้อย 2-3 แก้วต่อวัน หรือเป็นการหยดน้ำมันคาโมมายในเวลาที่อาบน้ำ หากใครรับประทานยาเบาหวาน ควรที่จะทำการปรึกษาก่อนที่จะเอามาใช้   เพราะฉะนั้น อาการมือสั่น ส่วนมากจะเกิดขึ้นกับผู้ใหญ่แต่ละคน ที่ค่อนข้างมีอาการ […]